
Giardino Casalingo : riduce lo stress psicofisico.
Giardino Casalingo : un piccolo giardino casalingo riduce lo stress del 6% che equivale ad otto settimane di sessioni settimanali consapevoli
Giardino Casalingo : un piccolo giardino casalingo riduce lo stress del 6% che equivale ad otto settimane di sessioni settimanali consapevoli
BIG 5 : uno studio ha rivelato che l’adesione o no al LockDown era regolato dal tipo di tratto della personalità. Adeguarsi o no?
Medicina Integrata : Yoga, Meditazione e Tai Chi si sono rivelati curativi nel Disturbo Post Traumatico da Stress ( PTSD )
Senso di colpa : se ti senti in colpa in una pandemia non preoccuparti, non sei da solo. La colpa è un emozione forte e potente.
Commenti recenti